Anemiyamız varsa, daha çox qarağat, çuğundur və mal əti yeməyə çalışırıq.
Pressa xəbər verir ki, fındıq da qan azlığına kömək edir. Tərkibində çox miqdarda dəmir olan fındıq hematopoez prosesinə yaxşı təsir göstərir.
Belə ki, 20 ədəd fındıq ləpəsi və 100 q kişmişdən hemoqlobini artıran təbii dərman hazırlayın.
Hazırlanması:
Fındıq xırdalanıb kişmişlə qarışdırılır ( ya qaynadın, ya da suda saxlayın) gündə 3 dəfə 1-2 xörək qaşığı qəbul edin.
Bu vasitə qan azlığını təbii yolla aradan qaldıracaq.